Formación: la tecnología inercial en el entrenamiento deportivo

Ya está disponible la clase que nuestro Ceo Ramón Lago de RSP Inercial ha impartido sobre el uso de la máquina inercial en la plataforma fisiologiadelejercicio.com del Dr. José López Chicharro uno de los científicos más destacados en el campo de la fisiología del ejercicio y el rendimiento deportivo, ha realizado importantes contribuciones en la investigación, la enseñanza y el asesoramiento.

Ha sido un placer poder hacer esta formación.

Programa :

1. Introducción a la tecnología inercial aplicada al entrenamiento deportivo.
2. Conceptos básicos para comprender la máquina inercial.
3. La máquina inercial de Radio Fijo.
4. La máquina inercial de eje cónico.
5. Diferencias más relevantes con el entrenamiento tradicional de fuerza.
6. Concepto sobrecarga Excéntrica.
7. Consejos para introducir y aplicar la máquina inercial al entrenamiento.
8. Vídeos y ejemplos prácticos.

Más información: https://www.fisiologiadelejercicio.com/formaciones/tecnologia-inercial-en-el-rendimiento-deportivo/