Entrenamiento inercial en futbol

Porqué es imprescindible este tipo de entrenamiento en futbol?
Cómo funciona? Tipos de máquinas y sus usos.
Cómo podemos ajustar la carga?
Cómo sacar el máximo partido a los deportistas con el entrenamiento inercial.

Este tipo de entrenamiento es extrapolable a cualquier deporte de equipo, os dejamos el enlace para que lo podáis leer:

https://futbolrevolucionario.com/maquinas-inerciales-todo-lo-que-necesitas-saber