Adaptações neurais e morfológicas ao treinamento de força com ações excêntricas

Eccentric action has been studied because it optimizes muscle…

Atlántico Diario. El mercado extranjero compra la innovación deportiva de un vigués

Es el caso de la empresa de equipamiento deportivo RSP, fundada por el vigués Ramón Lago en el año 2014. Él y su equipo, formado por tres personas, han logrado llevar el nombre de Vigo a Rusia, Francia, Alemania, Israel o Serbia.

Nuevo Encoder RSP.

Hoy nos complace anunciar la celebración de nuestro I WorkSHop Inercial RSP. Una jornada donde abordaremos el “como” y el “por qué” de la utilización de la tecnología inercial en el entrenamiento de la fuerza en todas sus manifestaciones así como en diferentes ámbitos del entrenamiento deportivo.

WorkShop Inercial RSP

Hoy nos complace anunciar la celebración de nuestro I WorkSHop Inercial RSP. Una jornada donde abordaremos el “como” y el “por qué” de la utilización de la tecnología inercial en el entrenamiento de la fuerza en todas sus manifestaciones así como en diferentes ámbitos del entrenamiento deportivo.

¡Glúteos! Nunca os olvidaremos

En esta ocasión hablaremos sobre el entrenamiento de los glúteos, ese grupo muscular que solo prestamos atención a nivel estético, olvidándonos de la importancia de su función.
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Introducción al trabajo con barras de carbono RSP en equipamientos inerciales

Nuestra barra de carbono corta y la barra de carbono larga incrementan las posibilidades de realizar ejercicios excéntricos de fuerza tanto del tren superior, zona media-core y tren inferior.

Periódico Cinco Días. Así se emprende ‘a la gallega’.

En Galicia afloran las ganas de emprender. La comunidad del norte de España cuenta con el mejor caldo de cultivo para fomentar los proyectos empresariales innovadores. Al menos, así quedó demostrado en la segunda edición...

Reportaje sobre RSP en la Televisión de Galicia.

Saludos a tod@s!! Empezamos el mes de Mayo pisando fuerte!! Hoy os dejamos con el reportaje que los chicos de la TVG nos han realizado la pasada semana y que se emitió en la mañana de ayer...
El entrenamiento excéntrico de fuerza

El entrenamiento excéntrico de fuerza

El entrenamiento de la Fuerza produce beneficios sobre el componente físico, psíquico y social. El desarrollo de esta cualidad física está considerado como una actividad fundamental para garantizar un adecuado rendimiento deportivo para cualquier deporte.
La electrólisis percutanea y el entrenamiento excéntrico

La electrólisis percutánea y el entrenamiento excéntrico.

Entramos en el ámbito de la salud, más concretamente, con el de la recuperación y readaptación de lesiones. En este post hablamos de un tratamiento que esta a la orden del día para tratar casos de tendinopatias: La Electrolisis Percutánea junto con el trabajo excéntrico de fuerza.