¿Por qué los equipamiento inerciales mejoran la capacidad de frenar?
Para poder comprender la necesidad de mejorar la capacidad de “frenar o decelerar”, acciones muy presentes en las actividades deportivas, primero debemos de entender el concepto de frenar. Entendemos por frenar, la acción de aplicar fuerza contra el suelo en el sentido contrario a nuestro desplazamiento con el objetivo de perder velocidad. La intensidad y […]